- zajmiemy się pracą z emocjami ? odgrywanie sytuacji, mo?liwość przyjrzenia się
sobie z dystansu, wczucie się w emocje drugiej strony, rozwiązywanie konfliktów
- modelowanie zachowań bardziej nam sprzyjających ? zamiast wpadać w
nawykowe koło negatywnych emocji, mo?na poszukać nowej perspektywy
- praca nad pozytywnymi stanami świadomości, odnajdywanie radości, miłości,
spokoju, relaksacja, medytacja
- odnajdywanie odwagi i kreatywności
- praca nad celami ?yciowymi i strategiami wprowadzenia ich w ?ycie
- praca nad poczuciem własnej wartości, jak odnaleźć radość w byciu samemu ze
sobą
KIEDY: start 17.02., ka?da środa, godz.18.30-21.00
GDZIE: ul. Nowy Świat 47a/ 12
CENA: 50 zł za jedno spotkanie
ZAPISY: katarzyna.jedrzejczak@nowa-wizja.pl, 601 632 765
PROWADZENIE: Katarzyna Jędrzejczak ? psycholog, coach
